Coach qui te pousse toujours à te dépasser, tout en prenant soin de toi. Des séances de sports variées et différentes chaque fois qui me permettent de maintenir un équilibre et surtout d'avoir la pêche!!!

Ses cours quotidiens en ligne nous ont préparé pour affronter l'été et les saisons à venir dans les meilleures conditions.

Il motive à se surpasser même pour les choses qu'on aime pas (le cardio haha!).

Format de 30 minutes par jour appréciable et qui oblige à prendre un peu de temps chaque jour pour soi pour un véritable mieux être psychique et corporel

Durée de 30 min hyper pratique car ne demande pas de bloquer un gros créneau, on trouve toujours le temps de rattraper un cours manqué. Durée sympa aussi car ça passe vite